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Día Mundial del Libro y del Derecho de Autor. El día mundial del libro y del derecho de autor tiene lugar todos los 23 de abril. En este día proclamado por la UNESCO, se da reconocimiento a todos los autores y autoras del mundo, su producción literaria y sus derechos. Este día es especial para las bibliotecas, pues actúan de nexo entre escritores y público, ofreciendo así uno de los servicios públicos más importantes de nuestra sociedad: el acceso gratuito a la cultura. En Creap Valencia nos quisimos hacer eco de este día organizando una actividad muy especial para conmemorarlo. La actividad se llevó a cabo el día 29 de abril de 2022 a las 10:00 horas. Nos concentramos todos en la recepción del Creap para comenzar. Mecánica del juego El juego consistía en la búsqueda de 10 pruebas en formato papel escondidas por todo el Creap. Se dividió a los participantes en dos equipos por color. El equipo azul debía resolver unas pruebas de conocimiento cuyo contenido se extraía de las fichas de información y aprendizaje que se difunden desde el área de gestión de conocimiento. Para obtener la siguiente pista, el equipo amarillo debía resolver su propia prueba; pues con la respuesta venía la ubicación de las siguientes pistas. El juego se realizó en colaboración, todos se ayudaron a resolver las pruebas. Sin embargo, con motivo de ganar el premio final, los participantes debían ser rápidos en sus respuestas para poder obtener los ‘cerebritos’ que el jurado ofrecía con cada respuesta correcta. Cuantos más cerebritos conseguían, mayor era la probabilidad de conseguir el premio final. Desde el principio del juego se hizo patente la gran motivación por parte de los jugadores y, a pesar de algún empujón imprevisto, todos demostraron su gran deportividad y compañerismo a la hora de participar y resolver las preguntas del juego. Para viajar lejos, no hay mejor nave que un libro. Emily Dickinson. Todos los participantes pasaron un rato agradable. Aprendimos sobre cuestiones de investigación y además, resolvimos acertijos divertidos. Los ganadores del juego (uno por equipo), recibieron contentos su diploma y el premio, que como cabía esperar, era un libro. La biblioteca regaló dos de las novedades literarias de 2021-2022.Para los semi finalistas, se repartieron unas tote-bags de algodón. En definitiva, fue una actividad para compartir, aprender y jugar en equipo. Si quieres saber más sobre la biblioteca del Creap, visita nuestra web. Accede a otros posts de interés Recomendación BiblioCreap: nutrición humana. De mi for you. Proyecto artístico de colaboración internacional entre personas afectadas por trastorno mental grave. Día Mundial de la Creatividad y la Innovación 2022: “El Arteterapia: terapia y creación”. Cómo se activa el cerebro mientras trabaja. ¿Cómo solicitar plaza en nuestro centro?

La importancia de la buena alimentación en la salud Día Mundial de la Salud 2022 #HealthierTomorrow Lema del día mundial de la salud 2022: Nuestro planeta, nuestra salud En días como estos podemos hacernos el planteamiento acerca de que estamos haciendo con nuestra salud, qué hábitos saludables o no, estamos desarrollando en nuestro día a día y qué respuestas da nuestro organismo ante dichas rutinas cotidianas. Un pilar fundamental y de actualidad es la alimentación y cómo esta influye en nuestro intestino y salud digestiva. Recientes estudios muestran la relación existente entre microbiota intestinal y sistema nervioso, es decir, nuestra salud física va de la mano de nuestra salud mental. Es importante recordar que el cuerpo no funciona por compartimentos estancos, sino que está conectado a través de múltiples mecanismos relacionales. El intestino y su microbiota, es decir, el conjunto de bacterias que colonizan nuestro intestino, es el órgano que más neuronas tiene después del sistema nervioso central, algo que evidencia la relación que puede existir entre ambos. Dicha relación se basa en la existencia de mecanismos reguladores del eje microbiota-intestino-cerebro y, por tanto, es el responsable sobre la salud en muchos aspectos. Se ha demostrado que la microbiota puede alterar el desarrollo neuronal del hipocampo, órgano imprescindible para la memoria, aprendizaje y orientación, entre otros, pudiendo así intervenir en el desarrollo de enfermedades como la depresión, el Alzheimer o el Parkinson. Cabe remarcar que la microbiota intestinal tiene múltiples funciones, como son la protección frente a bacterias externas, el mantenimiento de nuestro sistema inmune, la regulación del metabolismo, la digestión de los alimentos ingeridos, la producción de vitaminas y la mediación en la secreción de neurotransmisores intestinales (mensajeros químicos que conectan a las neuronas entre ellas o con otras partes del cuerpo), y también influye en la insulina, hormona imprescindible para el buen metabolismo de la glucosa. Es importante para cuidar nuestra microbiota intestinal consumir productos no procesados, llevar una vida activa, consumir a diario varias raciones de fruta y verdura, reducir harinas refinadas y azúcares añadidos y beber agua como opción frente a bebidas carbonatadas o zumos. Referencias bibliográficas utilizadas Nigam D. Microbial interactions with humans and animals. Int J Microbiol Allied Sci 2015;2:1-17. Schroeder BO, Backhed F. Signals from the gut microbiota to distant organs in physiology and disease. Nat Med. 2016;22(10):1079-89. Sudo N, Chida Y, Aiba Y, Sonoda J, Oyama N, Yu XN, et al. Postnatal microbial colonization programs the hypothalamic-pituitary-adrenal system for stress response in mice. J Physiol. 2004;558(Pt 1):263-75. Zhao C, Deng W, Gage FH. Mechanisms and functional implications of adult neurogenesis. Cell. 2008;132(4):645-60. Un recurso útil sobre alimentación para implementar hábitos saludables: Guía ‘Pequeños cambios para comer mejor‘ de la Generalitat de Catalunya. Otras publicaciones científicas en el blog del Creap que te pueden interesar Procesando información, ¿Cómo se activa el cerebro de la persona con psicosis? Vivir en tiempos de pandemia. Cómo se activa el cerebro mientras trabaja. Otras entradas del blog del Creap interesantes Exposición del CESAM. Cristina Pérez Abril: El arte: un refugio constructivo, creativo y renovador. ¿Cómo solicitar plaza en nuestro centro? El Creap de Valencia participa en el V Congreso Internacional de Intervención e Investigación en Salud de Murcia 2022. Autoría del post: Celia Ferrer Yeves, Referente del Área de Enfermería del Centro de Referencia Estatal de Atención Psicosocial a personas con Trastorno Mental Grave (Creap de Valencia).

#díadelaenfermería2022 #Enfermería #diainternacionalenfermería #saludmental #salud Si se tiene en cuenta que las enfermedades mentales, ―a causa de sus modificaciones bio y neuroquímicas a nivel cerebral―, alteran el curso del pensamiento y de los procesos cognitivos, el estado de ánimo y la experimentación de emociones, así como la habilidad para relacionarse con otros y el funcionamiento diario de las personas quedando afectada su capacidad para afrontar los diferentes roles que pueden cumplir tanto en su vida personal como a nivel social, se pone de manifiesto la necesidad de poder controlar dichos síntomas a través de un tratamiento integral y multidisciplinar a largo plazo, dentro del cual se incluye tanto la psicoeducación como la pauta farmacológica. Medicamentos tales como los neurolépticos (también conocidos como antipsicóticos), los antidepresivos, estabilizadores del estado de ánimo, ansiolíticos e hipnóticos, han demostrado ser útiles en el control y manejo de la sintomatología. Sin embargo, diferentes factores condicionan que sea habitual en este tipo de patologías una elevada tasa de abandono del tratamiento farmacológico y falta de adherencia terapéutica, especialmente cuando hablamos de Trastorno Mental Grave (TMG). Ya sea porque la persona afectada cree no necesitar los fármacos, (especialmente cuando experimenta la remisión de síntomas provocada por éstos), o su deseo de no seguir tomándolos tras haber padecido efectos adversos indeseables derivados de la medicación pautada, la falta de adherencia terapéutica es una realidad presente que conlleva una serie de consecuencias perjudiciales a corto y sobre todo a largo plazo, tanto a nivel funcional para la persona como dentro de su proceso terapéutico (recaídas, nuevos ingresos, cronicidad, etc). En este sentido cobra importancia el papel que podemos desarrollar diferentes profesionales de la Salud, ―en este caso Enfermería―, trabajando con la persona a través de programas educativos la aceptación y el desarrollo de conciencia de la enfermedad, para que conozca y pueda aprender tanto sobre su patología como sobre su tratamiento, brindando una psicoeducación farmacológica adecuada. La información ha de ser asequible y de interés para la persona, siendo fundamental establecer un vínculo terapéutico bidireccional basado en la confianza entre el profesional sanitario y la persona. Ésta debe tener la oportunidad de conocer, ―si desea involucrarse y ser parte activa en su proceso rehabilitador―, tanto los efectos que persigue su tratamiento, como sus posibles reacciones adversas para que pueda identificarlas y comunicarnos su aparición, las consecuencias que puede acarrear el abandono de la medicación, el consumo de tóxicos o de sustancias que interaccionen con ella, así como su enfermedad y herramientas más allá de lo farmacológico para alcanzar la mayor calidad de vida posible. También la existencia de tratamientos farmacológicos depot (inyectables vía intramuscular), que pueden minimizar la necesidad de tomar medicación vía oral de manera diaria. Como decía Hildegard Peplau (1909-1999) “La Enfermería es un instrumento educativo, una fuerza de maduración que apunta a promover en la personalidad el movimiento de avance hacia una vida creativa, constructiva, productiva, personal y comunitaria“. FELIZ DÍA DE LA ENFERMERÍA Bibliografía González, J., Cuixart, I., Manteca, H., Carbonell, M., Armengol, J., & Azcon, M. (2005). La baja adherencia al tratamiento antipsicótico: actuación de enfermería. Enfermería global, 4(2). Giner, J., Cañas, F., Olivares, J.M., Rodríguez, A., Burón, J.A., Rodríguez-Morales, A., Roca, M. (2006). Adherencia terapéutica en la esquizofrenia: una comparación entre las opiniones de pacientes, familiares y psiquiatras. Actas Esp Psiquiatr, 34 (6): 386-392. García, A., Tarrillo, M. (2014). Interrelación enfermero-paciente en los servicios de hospitalización según la Teoría de Hildegard Peplau [Tesis de Licenciatura, Universidad Nacional de Cajamarca]. Repositorio Institucional de la Universidad de Cajamarca. https://repositorio.unc.edu.pe/handle/20.500.14074/145 Entrevista a Sergio Martínez Osuna, usuario del Creap Sergio Martínez Osuna tiene 52 años y se medica desde hace cerca de 20 años. Ha pasado de tomar anti depresivos a que le recetaran anti psicóticos hace unos años, cuando le diagnosticaron un Trastorno Mental Grave. Con motivo del Día Internacional de la Enfermería (12 de mayo) nos cuenta su relación con este sector. Gracias a programas como el impulsado por el área de Enfermería del Creap, Sergio ha aprendido a organizar su propio pastillero, ya sabe qué medicamentos ha de tomar cada día y tiene plena consciencia de ello. A su juicio, los y las enfermeras han de dejar a un lado la frialdad de su profesión médica y científica a la hora de tratar con una persona con problemas de salud mental. “Que sea su amigo, que le pregunte cómo está, cómo le va, cómo se encuentra hoy. Amigo: no trabajador e interno. Si se hace su amigo seguro que van bien los dos”. Más Días Mundiales Día Mundial del Libro y del Derecho de Autor 2022: Lee. Aprende. Disfruta. Juega. Día Mundial de la Salud 2022: La importancia de la buena alimentación en la salud Día Mundial de la Creatividad y la Innovación 2022: “El Arteterapia: terapia y creación” Día Mundial del Arte 2022: Centro Expositivo de Arte y Salud Mental en el Creap

El 18 de mayo se conmemora el Día Internacional de los Museos, que se celebra cada año desde 1977. Este día, proclamado por el International Council of Museums (ICOM), pone en valor a los museos como centros de intercambio cultural, enriquecimiento y desarrollo de la comprensión mutua. De esta manera, desde hace más de 40 años, se han realizado eventos y actividades en todas las principales ciudades del mundo para ensalzar la importancia de estos lugares, como, por ejemplo, el acceso gratuito a su interior o la organización de una exposición conmemorativa. Día Internacional de los Museos 2022: “El poder de los museos” Para este 2022, el Icom ha decidido que el reclamo sea: “El poder de los museos”. Consigna con la que declara que los museos tienen el poder de transformar el mundo que nos rodea. Como lugares incomparables de descubrimiento, nos enseñan nuestro pasado y abren nuestras mentes a nuevas ideas, dos pasos esenciales para construir un futuro mejor. Junto a esta consigna, el Icom ha destacado una serie de claves esenciales a tener en cuenta este 18 de mayo, y mediante las cuales explorar el potencial de los centros museísticos para conseguir un impacto positivo en la comunidad: El poder de lograr la sostenibilidad: Los museos son socios estratégicos en la implementación de los Objetivos de Desarrollo Sostenible de las Naciones Unidas. Como actores clave en sus comunidades locales, contribuyen a una amplia variedad de Objetivos, que incluyen el fomento del cortocircuito y la economía social y la difusión de información científica sobre los retos medioambientales. El poder de la innovación en la digitalización y la accesibilidad: Los museos se han convertido en terrenos de juego innovadores donde se pueden desarrollar nuevas tecnologías y aplicarlas a la vida cotidiana. La innovación digital puede hacer que los museos sean más accesibles y atractivos, ayudando al público a entender conceptos complejos y matizados. El poder de la construcción de la comunidad a través de la educación: A través de sus colecciones y programas, los museos enhebran un tejido social que es esencial en la construcción de la comunidad. Al defender los valores democráticos y ofrecer oportunidades de aprendizaje permanente a todos, contribuyen a conformar una sociedad civil informada y comprometida. En esta edición del DIM, la entidad invita a todos a formar parte de los millones de museos que rodean el planeta y potenciar, así, El poder los museos. Taller de Ocio Cultural en el Creap de Valencia El taller denominado Ocio Cultural se realiza una vez por semana, desde hace unos meses, siempre suele realizarse los viernes, una puerta de entrada al fin de semana y una forma de descubrir nuevos planes en nuestra ciudad, Valencia. Muchas de estas salidas coinciden con la inauguración de exposiciones en los principales museos valencianos, otras coinciden también con eventos como las Fallas de Valencia, eventos que envuelven nuestras calles y que podemos vivir desde el interior de la fiesta y el arte. Las salidas se organizan con antelación, de modo que los propios usuarios pueden proponer ideas o expresar sus deseos em las asambleas del centro. Entre las últimas salidas, los compañeros del Creap han podido visitar museos como el Centro del Carmen de Cultura Contemporánea, el museo de Ciencias Naturales de Valencia, el museo de Historia de Valencia en Mislata o el Centro Cultural Las Naves. El arte nos acerca a un lugar de que sentimos curiosidad, nos ayuda a aprender sobre educación emocional, nos enseña sobre las personas, las culturas y las costumbres que nosotros no tenemos. Cada museo que visitamos, cada sala en la que entramos nos sumerge en un nuevo mundo que descubrir, lleno de luces y sombras, de colores cincelados y de infinita imaginación. El Creap de Valencia como espacio museístico Este año el Centro de Referencia Estatal de Atención Psicosocial se ha vuelto a convertir en un espacio museístico gracias al Cesam (Centro Expositivo de Arte y Salud Mental), nacido en 2018 y con once exposiciones a sus espaldas, llevadas a cabo por artistas (profesionales o amateurs), profesionales del ámbito de la mediación artística, entidades del ámbito de la diversidad mental y/o particulares. En estos momentos, y hasta el 1 de junio de 2022, la exposición que se puede visitar en el Creap es la de la artista Cristina Pérez Abril: “El arte: un refugio constructivo, creativo y renovador”. Esta muestra, ubicada en el hall del centro, está desarrollada en colaboración con la arteterapeuta Ana Hermández, y recoge una selección de obras creadas en su espacio íntimo de trabajo desde 2005 hasta la actualidad. La artista, vinculada a un programa de arteterapia dirigido por la propia Hernández en el centro de salud mental Fuente de San Luis, ofreció una entrevista al Creap en la que trató en profundidad los temas recurrentes en su obra y, más concretamente, en las expuestas en la muestra. Más Días Mundiales Día Internacional de la Enfermería 2022: La Enfermería, un instrumento educativo. Día Mundial del Libro y del Derecho de Autor 2022: Lee. Aprende. Disfruta. Juega. Día Mundial de la Salud 2022: La importancia de la buena alimentación en la salud Día Mundial de la Creatividad y la Innovación 2022: “El Arteterapia: terapia y creación” Día Mundial del Arte 2022: Centro Expositivo de Arte y Salud Mental en el Creap.

Le informamos que próximamente el blog del Centro de Referencia Estatal de Atención Psicosocial a personas con Trastorno Mental Grave (Creap) del Instituto de Mayores y Servicios Sociales (Imserso) en Valencia gestionado por la Fundación Rey Ardid, iniciará su actividad. Disculpe las molestias.

Hoy 27 de Octubre del 2020, se celebra el Día Mundial de la Terapia Ocupacional. Para esta ocasión contamos con la entrevista a Antonio Grau, Terapeuta Ocupacional del Centro de Referencia Estatal de Atención Psicosocial a personas con Trastorno Mental Grave (Creap) en Valencia. Durante la entrevista Antonio nos relata lo que ha supuesto para él la Terapia Ocupacional (TO), la evolución que ha experimentado la TO, la adaptación sufrida durante la pandemia y lanza un mensaje a todos los futuros terapeutas ocupacionales de la importancia de elegir esta profesión. ¿Qué ha significado la TO a nivel personal? ¿Y a nivel profesional? La terapia ocupacional en sí, es mi forma de entender la vida, el camino para desarrollar y potenciar todas las esferas de mi vida, es aquello que me ha permitido lograr mis metas tanto profesionales como personales, porque ante todo, la terapia es transversal e inherente a todo en la vida. La TO es el motor, la motivación, el orden en el camino, lo que te hace saber que te hace feliz y como llegar a ello, como superarse a uno mismo y como buscar nuevos retos en el camino de la vida, la TO, es crecer en la senda adecuada. Si además puedes hacer de esto tu profesión, es un auténtico lujo. ¿Consideras que es importante el día mundial de la TO? ¿Por qué? Como todo en la vida, y sobre todo, lo bueno y necesario, debe mostrarse, debe darse visibilidad, debe explicarse y sobre todo poner al alcance de todo el mundo, ya que la TO puede mejorar la vida de absolutamente cualquier persona ayudándole a descubrir intereses y facilitando el camino para llegar a los objetivos que nos hacen felices. ¿Qué imagen crees que tiene la población de la TO? En mi opinión, se tiene una visión bastante simplista sobre la profesión, siempre se adhiere esta figura al cumplimiento de la AVD´s básicas (ABVD´s), es decir aquello relacionado con los autocuidados en higiene personal, y como mucho las AVD´s instrumentales (AIVD´s) que es todo aquello relacionado con las competencias en componentes de ejecución. Pero en realidad siempre se obvian las AVD´s avanzadas (AAVD´s). Las actividades avanzadas de la vida diaria son por definición, aquellas que posibilitan el desarrollo personal del sujeto dentro de la sociedad. Son complejas y requieren un mayor grado de organización. Desde el punto de vista de la situación actual que estamos viviendo, ¿Has experimentados cambios en la manera de trabajar? ¿Cuáles y como consideras estos cambios? Es evidente que la situación actual afecta a absolutamente todas las esferas de la sociedad al completo, pienso que la TO tiene la capacidad y al mismo tiempo la obligación de adaptarse a las situaciones que la vida nos va poniendo delante, sacando lo mejor de cada situación. La covid- 19 ha abierto puertas a cambios en el modelo organizativo de los equipos de trabajo tales como el teletrabajo, mayor trabajo en la comunidad y por ende abandono de las aulas tales como se han conocido hasta ahora. Desde mi punto de vista la vida nos está poniendo delante una oportunidad que debemos aprovechar en cuanto a la capacidad de adaptación. Desde el punto de vista profesional ¿Cómo ves la TO en 10 años? ¿Qué aspectos consideras que han avanzado y en cuales tendría que seguir mejorando? Quiero pensar que en 10 años la consideración sobre la TO será realista y por tanto que esté en mejor consideración que ahora. Me gustaría pensar que la TO en 10 años estará presente en colegios, en todos los hospitales, y en todas las instituciones y recursos en los que se trabaje con personas para apoyar el desarrollo de todos los individuos, ayudándoles a sacar lo mejor de cada uno y desarrollando las capacidades y potencialidades de cada cual, mejorando con ello la sociedad. ¿Qué le dirías o recomendarías a los futuros estudiantes de TO en relación a la profesión de terapeuta ocupacional? Estudiar TO, en mi opinión, es iniciar un camino personal, recorrer un sendero en el que uno debe descubrir sus fortaleza, cosas a mejorar, descubrir como uno se relaciona con el contexto y con el entorno, en definitiva es un camino hacia la mejor versión de uno mismo, y dar salida a su propios interese y motivaciones. En mi caso personal, la profesión me ayudado a cohesionar mis pasiones y poder incluirlas en mi vida de forma transversal especializándome en Terapia asistida con perros. Mi mensaje para los futuros terapeutas ocupacionales es claro: “¡Enhorabuena! recuerda que vas a tener un gran poder para mejorar la vida de las personas y por ende la sociedad, nunca dejes de crecer, tu herramienta eres tú mismo, deja que la TO inunde tu propia vida y disfrutala”